Salată cu ton, țelină și castravete

Home
pește

Această salată de ton este foarte hrănitoare și foarte potrivită în dietele de pierdere în greutate corporală.

Dorina Ursu 16 ianuarie 2025 0 Comment

Salată cu ton, țelină și castravete

Salata de ton este foarte hrănitoare și foarte potrivită în dietele de pierdere în greutate corporală. Are un conținut bogat de acizi grași Omega-3 și Omega-6, vitamina A, fosfor, potasiu, calciu, seleniu și proteine. Nu consumați mai mult de 340 g pe săptămână de pește oceanic mare! Din cauza faptului că se hrănesc cu alți […]

Citește mai mult

Reţeta pește cu legume la grill sau grătar este ușor de preparat, este sănătoasă, ne ajută să ne atingem obiectivul de a pierde în greutate şi putem folosi orice fel de peste dorim.

Dorina Ursu 16 ianuarie 2025 0 Comment

Pește cu legume la grill (grătar)

Peștele cu legume la grill sau grătar este un fel de mâncare ce nu poate fi refuzat. Rețeta este ușor de preparat, este foarte sănătoasă și ne ajută să ne atingem obiectivul de a pierde în greutate. Preparare: 10 min Gătire: 20 min Servire: 2 portii Ingrediente: Pește – sortimentul de pește rămâne la alegerea […]

Citește mai mult

Salată cu ton, țelină și castravete