stil de viață
Vacanța cu un scop – a doua ediţie
În această călătorie veți fi însoțiți de o echipă de profesioniști, alcătuită din terapeuți, nutriționist, maseur, kinetoterapeut, personalul și întreaga echipă numărând peste 10 ani de experiență în domeniu.
Alimentaţia conştientă-Mindful eating
Dezvoltarea abilităţii de a mânca conştient ne ajută să recunoaştem şi să răspundem la sentimentul de saţietate dar şi să nu răspundem la indiciile înşelătoare de a mânca, cum ar fi reclamele, plictiseala sau anxietatea.
Interviu Dorina Ursu în revista Famost ediţia noiembrie 2024
Vârsta de 50 de ani aduce multe schimbări în viaţa femeii, atât din punct de vedere fizic cât şi psihic. Te regăseşti în tiparul standard sau faci notă discordantă?
Interviu Dorina Ursu-2015
Trăim o perioadă în care suntem asaltați de foarte multe informații, din toate domeniile. Dacă ești interesat de ceva anume, deschizi un browser și cauți pe internet. Mai simplu de atât nu se poate! Dar cum ai certitudinea că acele informații sunt într-adevăr corecte? Care sunt criteriile pe care le folosești pentru evaluarea lor? De […]
Nu ești ceea ce mănânci, ești ceea ce digeri! Partea a II-a
Există anumite substanțe în alimente care pot inhiba absorbția sau chiar pot concura între ele pentru absorbție, reducând astfel conținutul de nutrienți al alimentelor.
Cum a fost în “Vacanța cu un scop 2024”
Vacanța pentru schimbarea stilului de viață contribuie la combaterea epidemiei de obezitate, încurajează un stil de viață activ, oferă educație pentru alegeri sănătoase. De asemeni, oferă un mediu sigur, de susținere, un mediu plăcut în care încrederea și stima de sine cresc considerabil.
Nu ești ceea ce mănânci, ești ceea ce digeri!- Partea I
Ani mulți în urmă a apărut în peisajul nutrițional sloganul „Ești ceea ce mănânci!”. Cu timpul, studiile au demonstrat că mâncatul nu este suficient și a subliniat importanța digestiei, a absorbției și a unei eficiente eliminări pentru a defini o foarte bună digestie, reprezentativă pentru definirea sănătații și a unei stări de bine. Chiar dacă […]
Impotenţa sau disfuncţia erectilă cronică (DEC)
Impotenţa, ca definiţie simplă, înseamnă că un bărbat nu este capabil să obţină şi să menţină o erecţie adecvată pentru un contact sexual normal. Erecţiile rezultă dintr-un complex de combinaţii între stimuli ai creierului, vase de sânge şi funcţii hormonale. Aceşti factori pot fi perturbaţi, în timp, de folosirea unor medicamente, a alcoolului, ţigărilor, antecedente […]
Vacanța cu un scop: cum ne schimbăm stilul de viață
Vacanța cu un scop oferă șansa unei experiențe uimitoare de wellness îmbinând starea de bine, nutriția, mișcarea, informații și perspective care pot ajuta să vă transformați corpul, mentalitatea, greutatea și viața obținând rezultatele căutate, prin educație și sfaturi realiste. Mai mult, pe lângă obținerea rezultatelor dorite în aria sănătății și mentalității, învățăm și cum să […]
Articole recente
Cum a fost „VACANȚA CU...
RESTART cu Dorina Ursu
Alimentația Ayurveda
