Ghidul unei mame singure
Ghidul unei mame singure
Mamele singure jonglează zilnic cu mai multe roluri – de la gestionarea finanțelor și responsabilităților casnice până la susținerea nevoilor emoționale ale copiilor.
Nutriția personalizată
Se poate concepe un plan nutrițional personalizat creat special pentru a lua în considerare acești factori în conformitate cu obiceiurile noastre alimentare personale, măsurătorile corporale, greutatea, nivelul de colesterol și stilul de viață.
After Holidays cu Dorina Ursu – Începe anul cu un restart sănătos! 2026
After Holidays cu Dorina Ursu este un program online personalizat, conceput să te ajute să revii treptat la obiceiuri sănătoase, fără restricții extreme, fără stres și fără confuzie.
Fit & Festiv – Slăbește până la Crăciun cu Dorina Ursu
Dacă îți dorești să întâmpini Crăciunul cu mai multă energie, încredere și un corp mai ușor, am creat pentru tine un program special, simplu de urmat și complet online: Fit & Festiv – Slăbește până la Crăciun.
Femeia modernă, sănătatea și bucătăria
Femeia modernă şi bucătăria reprezintă o relaţie dinamică marcată de progresul tehnologic, de structurile sociale în schimbare şi de o căutare continuă a unor roluri redefinite şi a libertăţii individuale.
Nutriția pentru persoanele cu dizabilități
Pentru persoanele cu dizabilități dificultățile de a menține o dietă sănătoasă sunt accentuate din cauza ratei metabolice modificate și a nevoilor calorice și nutriționale.
Cum a fost a doua ediţie “Vacanţa cu un scop 2025”?
Pentru o săptămână am eliminat distragerile şi ne-am îndreptat gândurile spre interiorul nostru, ne-am concentrat atenţia asupra prezentului, am cunoscut oameni noi, fiecare cu povestea sa de viaţă.
Sănătatea şi relaţiile …
O reţea socială variată poate ajuta la protejarea împotriva declinului fizic, psihic şi mental. Chiar dacă este adoptat un stil de viaţă sănătos, tot trebuie să fii activ social pentru a rămâne sănătos şi fericit.
Medicina stilului de viaţă
Medicina stilului de viață susține schimbarea comportamentului prin tehnici centrate pe persoană pentru a îmbunătăți bunăstarea mintală, conexiunea socială, alimentația sănătoasă, activittea fizică, calitatea somnului și reducerea la minim a substanțelor și comportamentelor dăunătoare.
Dieta … între a fi și a nu fi
Termenul de dietă se referă la un regim alimentar special conceput și recomandat în cazul unei afecțiuni, cu scop preventiv pentru menținerea stării de sănătate și cel mai curent pentru păstrarea sau atingerea unei anumite greutăți corporale.
Articole recente
Cum a fost „VACANȚA CU...
RESTART cu Dorina Ursu
Alimentația Ayurveda
