Nu ești ceea ce mănânci, ești ceea ce digeri! Partea a II-a

Ești ceea ce digeri nu ceea ce mănânci, realitate ce poate fi pusă în pericol mai ales dacă sistemul tău digestiv nu funcţionează la parametri optimi; acești nutrienți nu sunt furnizați de către acesta în sânge.

Nu ești ceea ce mănânci, ești ceea ce digeri! Partea a II-a

Există anumite substanțe în alimente care pot inhiba absorbția sau chiar pot concura între ele pentru absorbție, reducând astfel conținutul de nutrienți al alimentelor.

Vacanța cu un scop 2024 a cuprins antrenamente ușoare de yoga, excursii zilnice în Parcul Național Apuseni, sesiuni de nutriție pentru a îmbunătăți capacitatea de înţelegere despre relația cu alimentele, discuții despre stilul de viață, jocuri, saună, piscină, jacuzzi şi multe altele.

Cum a fost în “Vacanța cu un scop 2024”

Vacanța pentru schimbarea stilului de viață contribuie la combaterea epidemiei de obezitate, încurajează un stil de viață activ, oferă educație pentru alegeri sănătoase. De asemeni, oferă un mediu sigur, de susținere, un mediu plăcut în care încrederea și stima de sine cresc considerabil.

Revitalizează-ți corpul! Reinventează-ți viața! este o experiență transformatoare de 21 de zile de care ai nevoie pentru bunăstarea fizică și mentală, în oricare dintre etapele vieții, un program educațional, de inspirație și transformare.

Revitalizează-ți corpul! Reinventează-ți viața! Educație, inspirație și transformare în 21 de zile!

“Revitalizează-ți corpul! Reinventează-ți viața!” este singurul program de stil de viață sănătos care te ajută să transformi obiceiurile, astfel încât să îţi poţi recupera sănătatea, vitalitatea şi încrederea.

Importanța digestiei, a absorbției și a unei eficiente eliminări definesc un nou concept: nu ești ceea ce mănânci, ești ceea ce digeri!

Nu ești ceea ce mănânci, ești ceea ce digeri!- Partea I

Ani mulți în urmă a apărut în peisajul nutrițional sloganul „Ești ceea ce mănânci!”. Cu timpul, studiile au demonstrat că mâncatul nu este suficient și a subliniat importanța digestiei, a absorbției și a unei eficiente eliminări pentru a defini o foarte bună digestie, reprezentativă pentru definirea sănătații și a unei stări de bine. Chiar dacă […]

Cu mult timp in urma se credea că impotenţa este o problemă de natură fizică, dar cei mai mulţi medici din zilele noastre consideră că mai mult de 80% din cazuri au o motivaţie psihică.

Impotenţa sau disfuncţia erectilă cronică (DEC)

Impotenţa, ca definiţie simplă, înseamnă că un bărbat nu este capabil să obţină şi să menţină o erecţie adecvată pentru un contact sexual normal. Erecţiile rezultă dintr-un complex de combinaţii între stimuli ai creierului, vase de sânge şi funcţii hormonale. Aceşti factori pot fi perturbaţi, în timp, de folosirea unor medicamente, a alcoolului, ţigărilor, antecedente […]

Sistemul respirator poate fi foarte bine caracterizat de expresia "Venim pe lume pe un inspir şi plecăm pe un expir", exprimând ciclul fundamental al vieţii.

Sistemul respirator şi cauzele subtile ale îmbolnăvirii

Sistemul respirator este bine caracterizat de expresia “Venim pe lume pe un inspir şi plecăm pe un expir!” ce subliniază ciclul fundamental al vieţii umane şi importanţa respiraţiei în această călătorie. Respiraţia este legată de existenţa noastră şi reflectă procesul de intrare şi ieşire din lumea noastră fizică. La naştere, primul lucru pe care îl […]

Obezitatea este o afecţiune medicală asociată din ce în ce mai des cu o serie de probleme emoţionale şi psihologice, de aceea este importantă abordarea lor pentru a îmbunătăţi starea de sănătate generală.

Obezitatea şi cauzele subtile ale apariţiei sale

Obezitatea este o afecţiune medicală caracterizată prin acumularea excesivă de grăsime corporală, care poate avea efecte negative multiple asupra stării de sănătate. Ea este adesea evaluată în funcţie de indicele de masă corporală (IMC), care se calculează în raport cu greutatea şi înălţimea unei persoane. O persoană este considerată obeză atunci când are un IMC […]

Vacanța cu un scop este potrivită pentru cei care care își doresc să descopere cum se pot vindeca urmând un principiu simplu: să fim OAMENI (O=odihnă, A=alimentație, M=mișcare, E=educație, N=natură, I=implicare).

Vacanța cu un scop: cum ne schimbăm stilul de viață

Vacanța cu un scop oferă șansa unei experiențe uimitoare de wellness îmbinând starea de bine, nutriția, mișcarea, informații și perspective care pot ajuta să vă transformați corpul, mentalitatea, greutatea și viața obținând rezultatele căutate, prin educație și sfaturi realiste. Mai mult, pe lângă obținerea rezultatelor dorite în aria sănătății și mentalității, învățăm și cum să […]

Osteoporoza afectează de obicei mai mult femeile comparativ cu bărbații datorită diferențelor fiziologice, nutriționale și hormonale.

Despre osteoporoză…

Osteoporoza este o boală progresivă în care oasele devin din ce în ce mai fragile, ceea ce conduce la schimbări de postură și expune pacientul la fracturi. Termenul de osteoporoză  derivă din latină și înseamnă “oase poroase”. Osteoporoza afectează mai mult femeile decât bărbații, din cauza diferențelor fiziologice, nutriționale și hormonale. Bărbații suferă și ei […]

Biorezonanța magnetică face o evaluare a stării de sănătate și a unor parametri fizici și mentali.

Testarea stării de sănătate cu biorezonanță magnetică

Indiferent de marca aparatului, testul cu biorezonanță se folosește pentru o evaluare a stării de sănătate și a predispozițiilor clinice. Este un test simplu, neinvaziv și rapid, cu o valoare preventivă și interpretarea rezultatelor se face în corelație cu simptomatologia clinică. Trebuie specificat că testarea cu biorezonanță nu oferă un diagnostic,  doar face o evaluare […]