Comunitate WhatsApp
Comunitate WhatsApp
Salutare tuturor! Sunt încântată să vă invit să vă alăturați comunității mele WhatsApp dedicată nutriției, stilului de viață sănătos și terapiilor naturale. Aici, voi împărtăși sfaturi valoroase, informații utile și experiențe pentru a ne ajuta să trăim mai sănătos și mai echilibrat. Scopul și valoarea comunității se concentrează pe promovarea sănătății și bunăstării prin abordări […]
De ce terapii naturale?
Terapiile naturale, numite și tratamente naturale sau bioterapii, au apărut odată cu istoria omului. Urmând modelul naturii, pe baza intuiției, a observațiilor și apoi a experienței, în timp s-a dezvoltat o adevarată cultură și știință a tratamentului suferințelor fizice și sufletești, prin mijloace naturale, cu menirea de a aduce alinare și vindecare persoanelor aflate în […]
Anorexie
Termenul de anorexie nervoasă descrie persoanele care, deși sunt slabe și subțiri, insist că au nevoie să piardă în greutate și nu manâncă sufieciente alimente pentru a-și menține în echilibru organismul. Anorexia nevoasă este o tulburare de alimentație cu bază psihică caracterizată prin refuzul de a mânca, se poate ajunge până la înfometare și afectează […]
Halitoza – respirația urât mirositoare
Respirația urât mirositoare – halitoza, este un aspect deloc de neglijat în viața noastră.Are o strânsă legatură cu starea de sănătate și imaginea personală. În manifestarea ei sunt implicați mai mulți factori: Respirația de dimineață este o urmare a deshidratării și a reducerii cantității de salivă necesară ca să curețe bacteriile din gură. Cei care […]
Despre Sindrom metabolic…
Cunoscut și sub denumirea de Sindromul X sau Sindromul rezistenței la insulină, sindromul metabolic este o asociere de factori de risc, care netratat, conduce la boli grave, boli care ocupă primul loc în cauzele de deces la nivel mondial: diabetul zaharat tip II și bolile cardiovasculare. Primul semnal de alarmă trebuie orientat spre stilul nostru […]
Suferi de PSM (Sindrom Premenstrual)?
Ai vreunul din aceste simptome înaintea sau în cursul menstruatiei? Dacă ai mai puțin de cinci simptome înseamnă că suferi de un simplu discomfort menstrual, dacă ai mai multe, înseamnă că suferi de PSM și nu trebuie să te mulțumești cu această situație. Înarmează-te cu o serie de informații nutriționale de ultimă oră și răstoarnă […]
Ulei din sâmburi de struguri
Numele este cu adevărat predestinat ca elixir de sănătate: “vița de vie”, un izvor al vieții.
Nutriție holistică
Anul 2000 a marcat nașterea unui nou secol și zorii unei noi ere a conștientizării umane. Suntem motivați să ne asumăm responsabilitatea pentru propria sănătate și acest lucru este evident mai ales în domeniul nutriției. Nutriția este instrumentul suprem preventiv. Nutriția holistică este combinația științelor moderne cu înțelepciunea testată în timp bazată pe filozofia conform […]
Nutriție inteligentă și regeneratoare
Organismul uman se află într-un continuu proces de regenerare și medicina naturistă susține aceste procese. Studiile din domeniul nutriției oferă informații despre multitudinea de nutrienți care au efecte de regenerare și vindecare. Cele mai comune cazuri recunoscute de renegenerare cu ajutorul nutriției sunt: Regenerarea sistemului nervos – combinații între ceai verde, mure și cartinină ( […]
De ce mâncăm – pe înțelesul tuturor
Existența noastră este dominată de căutarea hranei, costuri medicale mari și nefericirea cauzată de o stare de sănătate precară. Problemele de sănătate sunt, în cea mai mare parte, rezultatul unui stil de alimentație greșit. În primul rând, mâncăm prea mult (consum excesiv) și asta se confirmă în rata de obezitate a populației. În al doilea […]
Articole recente
Cum a fost „VACANȚA CU...
RESTART cu Dorina Ursu
Alimentația Ayurveda
